生後4ヶ月の成長記録と悩みや対策をまとめてみました！
生後3ヶ月の成長記録はこちら！
悩んでいたことが解決した代わりに違う問題が出てきたり…1ヶ月でかなり変わりました！
誰かの参考になったら嬉しいです！
では、成長記録からどうぞ！
生後4ヶ月の「からだ」と「ねんね」の成長記録
現在の「身長・体重」や「服のサイズ」
現在の体重は7.0kgくらいです。
身長は63cmになりました。
産まれた頃と比べると体重は倍以上、身長は13cmものびました！
やはり、10cm以上ものびると変わってくるのは服のサイズですね！
カバーオールやロンパースは50〜70cmで長い期間対応するものが多い気がしますが、肌着は50〜60サイズばかり持っていたので随分とぴったりになってきました。
もう少し着れそうな気はしましたが、我が家は上の子からのお下がりで70サイズの肌着があったので下の子の肌着は70サイズ（全て頭から被るタイプ）に統一しました！
あともう一つの悩みどころはおむつのサイズですね。
生後1ヶ月を迎える頃からムーニーのSサイズを使っていました。
なぜムーニーにしていたかと言いますと、
- コスパが良い（21円/枚）
- おむつの内側にお尻のマークが書いてあり、背中のどこまでおむつを入れ込むのかがわかりやすい（夫に好評）
- アプリに登録するとポイントが貯まる
の以上3点です。
ただMサイズに上がると1パックあたりの枚数が50枚程度に下がるため、Sサイズから20枚も減ってしまいます。
減るのは別にいいのですが、メーカーが変われば60枚以上入っているものもあるのでMサイズおむつの旅を始めて行こうかなと思っているところです。
無限寝返りループ始動！ニトリの洗えるラグが大活躍
ついに寝返りができるようになりました！
右回りも左回りもできますが、腹ばい状態から仰向けに戻れない！うめいてる！笑
「だからといって腹ばいからすぐ大人の手で仰向けに戻すのも成長しないかも…」と思い、腹ばいの状態で頭が上がっているうちは見守っています。
そのうち疲れて頭を床に擦り付けるようになるのでそのときに仰向けにコロンと戻してあげます。
コロンと戻したほうが自分で寝返りがえりができるようになりそうな気がするので…。
苦しそうにしてたから仰向けにしたのに次見たときにはまた腹ばい状態に！？笑
これを１日に十数回は繰り返してます…。
だからといって寝返りできないようにハイローチェアにのせたりするのは成長を妨げることになりそうだし、自分がトイレに行くなど完璧に目を離すとき以外はラグの上に寝転がしています！
ラグはニトリの洗えるラグを買いました！
ミルクの吐き戻しがばりばりあるので、1・2週間に一度、夜に洗濯してます。
なんなら乾燥機もできるタイプを買えばよかったかな〜と思ってますが、そんなのあるのかな？笑
もしあるなら乾燥機もできるラグの下に、厚みと滑り止めがついてるラグマットという商品がニトリであるのでそれを敷いて…がベストかもしれません！
そしたら、上の洗濯乾燥できるラグを夜のうちに洗濯しちゃえばいいだけですからね。
あったらいいな〜！笑
ミルクの回数のブレはあるけど、睡眠時間20時〜5時で固定化されてきた！
ミルクの回数が5回のときも6回のときもあって困ります！
我が家のミルクの回数が決まる基準は、その日1日始まりのミルク2回分の平均が170ml以上だと5回、170ml未満だと6回にしています。
1日に800〜1000ml飲ませたいのでこんな感じになっています。結果的に1日あたり820〜890mlくらいは飲んでいます。
寝る時間が決まっているので、回数が1回変わるだけでミルクの時間が30分〜1時間くらい前後にずれます。
それが難しいですね…。
この記事のあとに生後4ヶ月の1日ルーティンを出す予定ですが、その時はミルク回数5回のバージョンを作ろうと思っています！
6回は生後3ヶ月のときとあまり変わらないので！
睡眠については、20時〜5時の間は完全に寝るようになりました！
先月まではあった深夜2〜4時の寝ぐずりみたいなのは無くなりました。
睡眠について我が家で心がけていることは記事にしているので気になる方は読んでみてください！
生後3ヶ月のときに書いた通り、現在は家族みんなで川の字睡眠をしています。
赤ちゃん用のベッドインベッドを使っているのですが、寝返りが始まりガードのところに顔を埋めて寝ていることがしばしば…。
危なすぎますが、本人はそうやって寝たいようなので寝始めて10分ぐらいしたら仰向けに戻してから自分も寝るようにしています。
とはいえ夜中はどうなっているのか…でも、ベッドガードを取って完全に自分たちと同じ高さで寝るのも不安があります…。
赤ちゃん用の敷布団を私たちの布団の上に置いて、赤ちゃんスペースを広くとってガードを取るべきか悩みどころです。
生後3ヶ月のときの悩みどうなった？生後4ヶ月までの経過
①拳しゃぶりが止まらない！遺伝子の強さと布地対策→変化なし。
生後3ヶ月のときと変わらず拳しゃぶりのままです。
そして、タオルやスタイごと舐めちゃうのも変わらずです。
それを寝返りができている今もやるので、横向きやうつ伏せになったときもやるのでほんと心配です…。
変わらず気づいたら離すようにしたり、睡眠導入でやってるときは寝入るまで要観察からの寝入ってから10分くらいしたらそっと取ったりしています。
②右側の頭が平らに…ヘルメット治療はアリ？→4ヶ月検診で相談しました！
右頭がかなり平らになってしまっているように見えるので、4ヶ月検診のときに相談しました。
おじいちゃん先生が言うには「全然丸い方だよ〜！完全な丸っていうのはそもそもないからね。あと、首もすわってきてるし頭を動かす時間が増えるからもう少し丸に近づくと思うよ！あとは寝るときや床の上に置くときにいつも同じ方向にならないように気をつけたり、ベビー枕みたいなのを使ってみてもいいかもね！」らしい。
（全然丸い方なのか…？私が上から見ると鼻から耳までの長さが左右で1,2cm違うような…？かなり平行四辺形みたいになってるような…？）と相談して答えをもらったくせに悩んでいます🥹
矯正するにしても自費で30万以上はするみたいだから、おそらくやらないけども…。
とりあえずは先生に言われた対策をとって、様子見かな。
髪の毛が生えてきたらあんまり目立たなくなるレベルの左右差に近づくといいなと思っています。
③ミルクの飲みムラと、もったいない問題→差は縮まったけどまだ飲みムラあり
先月は同じ1日の中で190ml飲む時と80mlしか飲まないときがあったけど、今は200mlと110mlだからちょっと差が縮まったかも。笑
そのおかげで50ml以上残されてもったいないと思うことはないかな。だいたいは20〜40ml余りですんでる。
ここ1週間の1日あたりの総量は830ml〜940mlを行き来してる！
授乳数は5回か6回です。
④突然うんちが出ない！丸3日出なくても機嫌は最高？→解決！4日目に出た！
特に何もしてないけど、悩んでた次の日にでた！笑
便秘で発熱もあるとママ友が言っていたので心配してましたが無事出ました〜！
⑤首回りの赤み…我が家の朝晩のスキンケア作戦→4ヶ月検診で相談。じわじわ良くなってる…？
4ヶ月検診の時まで赤かったので、相談しました！すると先生は
「薬塗るほどではないかな！お風呂のあとのせっけんが残ってるとかもあるから手を差し込んでお湯を流してあげてね。ローションも塗ってるみたいだけど、ワセリンだけでいいと思うよ。」
と言っていたので早速お風呂のとき意識して流してみました！
今までも意識はしていたものの、左手は首が座っていない頭を、右手はシャワーを持っていたので難しかったんです…。
首も座ってきたので、頭は支えずに首周りに手を差し込んでシャワーで流してみました！
すると、意識し始めて1週間くらいでかなりマシになってきました！嬉しい！
ただ、この1週間は首が座ってきたのもあり、床にいる時はほぼ腹ばい姿勢で過ごしてきたので単純に首のしわが蒸れることが少なくなって赤みが減ってきたのかもしれません。笑
とはいえ1ヶ月以上悩んでいたので、良い方向に向かい始めたようでよかったです！
ワセリンはこちらを使っています！
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4ヶ月から出てきた悩みが一つ！来月から離乳食開始だ…！！
1人目の時は大して食べなかったから、大変だった…！
家族の食事にはかなり興味あるように思う！夫が膝に乗せながらハンバーガーを食べていたら包んでいる紙を取って離さないくらいには。笑
1人目もそうだったけど、一気に作って冷凍で保存するフリージング離乳食をする予定！
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とはいえ、最初の方は少ししか作らないの難しいし、食べるかもわからないから、ベビーフードや冷凍野菜を頼る予定！
実際にどう進めたかも記事にまとめられたらいいな…。
今のところは離乳食初期の前半はおかゆ以外は全てベビーフード予定です！笑
まとめ
以上が生後4ヶ月現在の成長記録と悩みでした！
生後3ヶ月の頃の悩みから良くなっているものもあれば、引き続きのものもあれば、体の発達に合わせてレベルアップしているものも！笑
生後5ヶ月は魔の離乳食が始まります…！
避けては通れない道ですからがんばります！
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